Es importante tener en cuenta que las oficinas, así como cualquier otro puesto de trabajo, presentan diversos riesgos que pueden desencadenar en un accidente, es por ello que a continuación se listan 15 recomendaciones de seguridad para evitar los accidentes en las oficinas.
Recomendaciones de seguridad
- No se debe dejar cables por el suelo, y que atraviesen los pasadizos o vías de tránsito.
- Se debe mantener los pasadizos libres de objetos que puedan provocar caídas.
- No se debe amontonar objetos que obstaculicen el paso.
- No se debe correr en la oficina, aunque se esté apresurado. De ser así se deberá caminar rápido.
- Se debe respetar las señales de advertencia.
- Se debe cerrar los cajones de los archivos o escritorios luego de usarlos.
- Mantén una posición adecuada frente a la pantalla, teclado y documentos. Se debe regular la silla de trabajo y la posición de los brazos y manos.
- Se debe colocar elementos decorativos a las mamparas de vidrio, para permitir que el personal pueda verlas y eviten golpearse con ellas.
- Para alcanzar los lugares altos se debe utilizar una escalera, evite usar cajones, sillas o muebles.
- Realice pausas activas de 5 – 10 minutos, no permanezca más de 4 horas sentado.
- No coloque objetos o herramientas sobre los estantes, guárdelos en el cajón o en un almacén.
- Se debe fijar el armario o estantería al suelo o a la pared para mejorar su estabilidad y evitar un balanceo.
- Regule el uso del aire acondicionado y manténgalo en una temperatura adecuada de acuerdo a la estación. Según el INSHT en verano debe ser entre 23 y 26 °C, y en invierno entre 20 y 24 °C.
- Se debe programar las actividades del día para evitar la ejecución las tareas apresuradamente.
- Nunca baje o suba las escaleras leyendo, distraído con el celular o corriendo.
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